Contact

Als jouw probleem hetzelfde is als dat mijn probleem was…

Mijn probleem was dat ik elke dag opstond met een strijd tegen mijn gewicht. Ik was er elke dag mee bezig op een negatieve manier. 
Op maandag weer beginnen, weer wat nieuws doen, beter opletten, en vooral veel balen wat ik allemaal moest en niet mocht. Soms viel ik af, maar ik kwam altijd weer aan. En bij elke poging voelde ik mezelf een grotere mislukkeling. 

Ik heb dit 29 jaar herhaalt omdat ik bang was dat als ik zou stoppen met een dieet dat ik dan aan zou komen. Aankomen was mijn grootste angstbeeld. 
UIteindelijk zag ik in dan nog een jaar op dieet gaan echt heel dom was. ( de korte versie) 

In 2017 ben ik gestopt met het volgen van een dieet en heb ik mijn eigen methode ontwikkeld ontwikkeld.
Deze bestaat uit 2 ingredienten: het veranderen van gewoontes + het veranderen van gedachtes. 

Het resultaat: een blij lijf met een blij gewicht.

Nu sta ik elke dag op, zonder strijd. 
En heb al 5 jaar een stabiel gewicht. 

Het is mogelijk! En ik gun het je zo. 

Voordat je die afspraak maakt is het alleen even belangrijk om te checken of het echt belangrijk voor je is.
Zo ja, dan doe ik niets liever om je verder te helpen. 

Als het maar een beetje belangrijk is, maak dan geen afspraak, want dan is het zonde van jouw en van mijn tijd. 

Xjo